Blog Research API Download App
Замороженная ежевика

Замороженная ежевика

Fruit

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
71.4
калории
2.0
белки
17.3
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (142.9g)
Калории
71.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.0 mg 0%
Общие Углеводы 17.3 g 6%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 10.2 g
белки 2.0 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.8 mg 3%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 234.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.7%
9.8%
5.5%
Жиры: 4 cal (5.5%)
Белки: 8 cal (9.8%)
Углеводы: 69 cal (84.7%)

About Замороженная ежевика

Замороженная ежевика - это восхитительное удовольствие, которое приносит на ваш стол аромат лета круглый год. Наполненные сочными спелыми ежевиками, эти замороженные драгоценности богаты антиоксидантами, витаминами и минералами, способствующими здоровью сердца и укреплению иммунитета. Происходящие из пышных ягодных полей Северной Америки, они идеально подходят для смузи, десертов или освежающей закуски. Естественно низкокалорийные и богатые пищевыми волокнами, замороженные ежевики предлагают безупречное удовольствие, утоляющее сладкий голод, одновременно питая ваше тело. Наслаждайтесь вкусом природной сладости в любое время и в любом месте!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.