Замороженные ежевики

Замороженные ежевики

Fruit

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
118.2
калории
3.4
белки
28.7
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
118.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.7 mg 0%
Общие Углеводы 28.7 g 10%
Пищевые Волокна 13.5 g 48%
Сахара 16.9 g
белки 3.4 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 67.6 mg 5%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 388.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.7%
10.0%
5.3%
Жиры: 7 cal (5.3%)
Белки: 13 cal (10.0%)
Углеводы: 114 cal (84.7%)

About Замороженные ежевики

Замороженная черника - вкусное и питательное удовольствие, богатое вкусом и насыщенное витаминами. Эти сочные ягоды происходят из Северной Америки, известные своим ярким цветом и сладко-кислым вкусом. Богатые антиоксидантами, клетчаткой и необходимыми витаминами С и К, они поддерживают здоровую иммунную систему и пищеварение. Идеальны для смузи, десертов или в качестве освежающей закуски, замороженные черники предлагают возможность насладиться вкусом без вреда для фигуры, бедные калориями и не содержащие добавленного сахара. Наслаждайтесь их восхитительным вкусом круглый год!