Blog Research API Download App
Творог

Творог

Dairy

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
240.4
калории
19.2
белки
9.6
углеводы
19.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
240.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.2 g 24%
Насыщенные Жиры 12.0 g 60%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48.1 mg 16%
Натрий 120.2 mg 5%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.6 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240.4 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.3%
26.7%
60.0%
Жиры: 172 cal (60.0%)
Белки: 76 cal (26.7%)
Углеводы: 38 cal (13.3%)

About Творог

Фромаж Блан — это кремообразный, молочный французский сыр с небольшой кислинкой, изготовленный из коровьего молока, славящийся своей нежной текстурой и мягким вкусом. Происходящий из пышных пастбищ Франции, его часто используют как в пикантных, так и в сладких блюдах, делая его универсальным ингредиентом в кухнях всего мира. Бедный жиром и богатый белком, Фромаж Блан — это здоровая альтернатива творожному сыру или сметане, обеспечивая вашему питанию питательный буст. Наслаждайтесь им на хлебе, смешивайте в смузи или украшайте свежими фруктами для восхитительного угощения. Откройте для себя утонченный шарм Фромаж Блан уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.