Blog Research API Download App
Жареные кольца кальмара

Жареные кольца кальмара

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
416.7
калории
23.8
белки
35.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

34.9%
23.3%
41.8%
Жиры: 171 cal (41.8%)
Белки: 95 cal (23.3%)
Углеводы: 142 cal (34.9%)

About Жареные кольца кальмара

Жареные кольца кальмара - это вкусные хрустящие кальмары, популярные на средиземноморской и итальянской кухнях. Сделанные из нежного кальмара, эти кольца слегка панируются и жарятся в глубоком жире до золотисто-коричневого цвета, предлагая приятный хруст. Часто подаются с соусом маринара или ароматными ломтиками лимона, они становятся прекрасной закуской или перекусом. Хотя они являются хорошим источником белка, обжаривание может добавить лишние калории и жир. Наслаждайтесь ими в умеренном количестве для того, чтобы получить вкус морской пищи, который одновременно роскошен и насыщенный!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.