1 serving (100 grams) contains 175 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 35.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные кольца кальмара
Жареные кольца кальмара - это вкусные хрустящие кальмары, популярные на средиземноморской и итальянской кухнях. Сделанные из нежного кальмара, эти кольца слегка панируются и жарятся в глубоком жире до золотисто-коричневого цвета, предлагая приятный хруст. Часто подаются с соусом маринара или ароматными ломтиками лимона, они становятся прекрасной закуской или перекусом. Хотя они являются хорошим источником белка, обжаривание может добавить лишние калории и жир. Наслаждайтесь ими в умеренном количестве для того, чтобы получить вкус морской пищи, который одновременно роскошен и насыщенный!
