1 serving (130 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 18.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 12.7 g | 45% | |
| Сахара | 1.8 g | ||
| белки | 14.5 g | 29% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 72.7 mg | 5% | |
| Железо | 4.5 mg | 25% | |
| Калий | 1090.9 mg | 23% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красная молотая фасоль
Смешанные красные фасоль - восхитительное блюдо мексиканской кухни, приготовленное из высококачественных красных фасолей, хорошо приготовленных и затем измельченных до однородной богатой пюре-массы. Наполненные белком, клетчаткой и важными питательными веществами, они предлагают сытное и здоровое дополнение к любому блюду. Будь то в виде аппетитного соуса, начинки для тако или основы для энчиладас, эти бобы универсальны и ароматны. Естественно низкие по содержанию жира и холестерина, смешанные красные фасоль обеспечивают утешительный, питательный выбор для тех, кто хочет насладиться традиционными вкусами, оставаясь здоровосознательным.
