1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.6 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 12.8 g | 45% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 17.4 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 54 mg | 4% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 806 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красные вареные сухие фасоль
Варёные сушеные красные фасоль (Frijoles Rojos Cocidos Secos) - красиво питательный продукт, происходящий из латиноамериканской кухни. Богатые белком, клетчаткой и важными витаминами, эти бобы являются основой для общего здоровья, поддерживая пищеварение и здоровье сердца. Обычно употребляются в сытных рагу, салатах или как гарнир, они придают любому блюду как вкус, так и питательность. Природно низкожировые и богатые антиоксидантами, варёные сушеные красные фасоль - фантастический выбор для тех, кто стремится к здоровому, яркому введению в свою диету. Наслаждайтесь этим вкусным базовым продуктом и питайте свое тело с каждым кусочком!
