Вареные красные фасоль

Вареные красные фасоль

Legume

Рейтинг Продукта: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
302.4
калории
20.7
белки
54.3
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
302.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 54.3 g 19%
Пищевые Волокна 17.6 g 62%
Сахара 0.7 g
белки 20.7 g 41%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.3 mg 4%
Железо 5 mg 27%
Калий 959.5 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.9%
26.6%
3.5%
Жиры: 10 cal (3.5%)
Белки: 82 cal (26.6%)
Углеводы: 217 cal (69.9%)

About Вареные красные фасоль

Frijoles Rojos Cocidos вкусные, вареные красные бобы, традиционно присутствующие в мексиканской кухне. Наполненные белком, клетчаткой и основными питательными веществами, эти сытные бобы являются неотъемлемой частью многих домашних хозяйств, добавляя богатство блюдам, таким как буррито и рисовые миски. Они происходят из живого сердца Латинской Америки, празднуемого за свой землистый вкус и универсальность. Они не только бедны жиром, но и помогают поддерживать здоровое пищеварение и обеспечивают длительную энергию. Наслаждайтесь Frijoles Rojos Cocidos в качестве питательного основания для блюд, которые питают как тело, так и душу!