Жареные фасоль

Жареные фасоль

Legume

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (130 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
363.6
калории
14.5
белки
45.5
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
363.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 727.3 mg 31%
Общие Углеводы 45.5 g 16%
Пищевые Волокна 10.9 g 38%
Сахара 1.8 g
белки 14.5 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 72.7 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 545.5 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.4%
16.4%
32.3%
Жиры: 114 cal (32.3%)
Белки: 58 cal (16.4%)
Углеводы: 182 cal (51.4%)

About Жареные фасоль

Жареные фрихолес – это восхитительное блюдо мексиканской кухни, которое приготавливается из отлично приготовленных красных фасолей, которые обжариваются до золотистой и кремовой корочки. Часто приправленные чесноком, луком и специями, эти бобы имеют насыщенный и ароматный вкус. Богатые белком и клетчаткой, жареные фрихолес могут быть здоровым выбором, если их употреблять умеренно. Идеальны в качестве гарнира или ароматной начинки для тако и буррито, они приносят на ваш стол вкус традиции, превращая каждый прием пищи в праздник вкуса!