1 serving (130 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
363.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 727.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 45.5 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 10.9 g | 38% | |
| Сахара | 1.8 g | ||
| белки | 14.5 g | 29% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 72.7 mg | 5% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 545.5 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареные фрихолес – это восхитительное блюдо мексиканской кухни, которое приготавливается из отлично приготовленных красных фасолей, которые обжариваются до золотистой и кремовой корочки. Часто приправленные чесноком, луком и специями, эти бобы имеют насыщенный и ароматный вкус. Богатые белком и клетчаткой, жареные фрихолес могут быть здоровым выбором, если их употреблять умеренно. Идеальны в качестве гарнира или ароматной начинки для тако и буррито, они приносят на ваш стол вкус традиции, превращая каждый прием пищи в праздник вкуса!