1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
826.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 150 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 36.9 g | 131% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 292.9 mg | 22% | |
| Железо | 12.1 mg | 67% | |
| Калий | 3531.0 mg | 75% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About фрихол
Фрихоль - универсальное бобовое растение, которое является основным ингредиентом во многих кухнях, особенно в Латинской Америке. Наполненные белком, клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, эти бобы не только насыщают, но и полезны для сердца. Богатые антиоксидантами, фрихоль способствует здоровью пищеварительной системы и помогает регулировать уровень сахара в крови. Будь то в пикантном чили, остром салате или утешительном супе, фрихоль добавляет глубину и вкус, способствуя сбалансированному питанию. Погрузитесь в мир фрихоля и узнайте, как эти скромные бобы могут преобразить ваши блюда!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
