1 serving (70 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.3 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 6.7 g | 33% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.7 mg | 22% | |
| Натрий | 666.7 mg | 28% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.3 g | 11% | |
| Сахара | 6.7 g | ||
| белки | 10 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная кабачковая оладья - восхитительно хрустящее лакомство, приготовленное из свежих кабачков, смешанных с мукой, яйцами и специями. Происходящие из итальянской кулинарной традиции, эти оладьи часто подают в качестве закуски или перекуса. Хотя они жарятся до золотистой идеальности, они все равно демонстрируют натуральный вкус кабачков, предлагая приличное количество витаминов и клетчатки. Несмотря на изысканность, их можно сделать более здоровыми, запекая вместо жарки, что делает их универсальным вариантом для любого приема пищи. Наслаждайтесь этими ароматными оладьями для ощущения вкуса Италии, который одновременно удовлетворяет и прост!