1 serving (100 grams) contains 196 calories, 13.6 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36.2 g | 46% | |
| Насыщенные Жиры | 10 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 881.0 mg | 293% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 2.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0.7 g | ||
| белки | 32.4 g | 64% | |
| Витамин D | 195.2 mcg | 976% | |
| Кальций | 133.3 mg | 10% | |
| Железо | 4.5 mg | 25% | |
| Калий | 328.6 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные целые яйца
Жареные целые яйца - вкусное и сытное блюдо, идеально подходящее для завтрака или любого приема пищи в течение дня. Изготавливаются просто из свежих, местных яиц, их можно жарить с одной стороны или слегка поджаривать, создавая хрустящий внешний слой и сохраняя желток идеально жидким. Это классическое блюдо находит свое происхождение в различных кухнях мира, от американских закусочных до средиземноморских кухонь. Наполненные белком и важными питательными веществами, жареные целые яйца обеспечивают питательный старт вашего дня. Однако жарка может добавить лишних калорий и жиров, поэтому наслаждайтесь ими умеренно для сбалансированного питания. Сегодня насладитесь богатым, сытным вкусом жареных целых яиц!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
