Жареные овощи

Жареные овощи

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
22.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.2 g 28%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.3%
6.1%
63.6%
Жиры: 199 cal (63.6%)
Белки: 19 cal (6.1%)
Углеводы: 95 cal (30.3%)

About Жареные овощи

Жареные овощи - это восхитительное сочетание разноцветных, хрустящих овощей, слегка обваленных в тесто и обжаренных до золотистой совершенности. Изначально возникнувший в различных кухнях мира, от азиатских жареных овощей до южных классиков, это блюдо одновременно универсально и удовлетворительно. Наполненные сезонными овощами, такими как цуккини, перец и морковь, они подарят вам восхитительный хруст и взрыв вкуса. Жарка добавляет богатство вкуса, но важно употреблять ее в умеренных количествах, так как масло может увеличить калорийность блюда. К счастью, также можно попробовать воздушные или запеченные версии для более здорового альтернативного варианта. Насладитесь Жареными овощами в качестве вкусного угощения, которое отражает сущность домашней еды!