Жареные овощи

Жареные овощи

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
4.8
белки
32.0
углеводы
19.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.2 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 32.0 g 11%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 640.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.0%
6.0%
54.0%
Жиры: 172 cal (54.0%)
Белки: 19 cal (6.0%)
Углеводы: 128 cal (40.0%)

About Жареные овощи

Жареные овощи - это восхитительное блюдо, состоящее из свежих, ярких овощей, таких как цуккини, болгарский перец и морковь, слегка обваленных в хрустящее тесто и золотисто жареных до идеального состояния. Закоренелое в азиатской кухне, это предлагает пикантный хруст, от которого сложно устоять. Хотя жарка добавляет вкуса, стоит отметить, что это блюдо может быть богато калориями. Тем не менее, питательные овощи обладают полезными свойствами, предоставляя витамины и минералы, необходимые для вашей диеты. Наслаждайтесь жареными овощами как вкусным закусочным блюдом или удовлетворяющим гарниром, добавляя взрыв вкуса и хруста на ваш стол!