Жареная убе

Жареная убе

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
4.7
белки
63.1
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

61.1%
4.5%
34.4%
Жиры: 142 cal (34.4%)
Белки: 18 cal (4.5%)
Углеводы: 252 cal (61.1%)

About Жареная убе

Жареный Убе - восхитительное филиппинское лакомство из фиолетового яма, известное своим ярким цветом и сладким, ореховым вкусом. Традиционно это блюдо готовят, нарезая убе кусочками, обваливая их в хрустящем тесте и жаря до золотисто-коричневого цвета. Убе богат антиоксидантами и пищевыми волокнами, что делает его более полезным выбором по сравнению с многими десертами. Жарка добавляет удовольствия в пережёвывании, но также может увеличить калорийность, поэтому наслаждайтесь этими вкусными укусами умеренно! Будь то закуска или десерт, Жареный Убе обязательно впечатлит своим уникальным вкусом и яркой оттенков.