жареные лумпии с тугункой

жареные лумпии с тугункой

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
11.9
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

42.1%
10.5%
47.4%
Жиры: 214 cal (47.4%)
Белки: 47 cal (10.5%)
Углеводы: 190 cal (42.1%)

About жареные лумпии с тугункой

Жареные лапша тогуэ - это вкусные филиппинские весенние рулеты, наполненные нежными пророщенными сои, хрустящими овощами и пикантными приправами. Завернутые в тонкую хрустящую скорлупу и обжаренные до золотистой совершенности, эти кусочки радуют удовольствием хруста при каждом укусе. Происходящие с живописных улиц Филиппин, они часто употребляются в качестве закуски. Наполненные клетчаткой и важными питательными веществами из свежих овощей, жареные лапша тогуэ предлагают вкусный способ насладиться полезными ингредиентами, хотя жарка дарит им более насыщенный вкус, от которого трудно устоять. Насладитесь классическим вкусом филиппинской кухни с этим восхитительным угощением!