Жареный тофу с соусом

Жареный тофу с соусом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
15.9
белки
23.8
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

22.9%
15.3%
61.8%
Жиры: 257 cal (61.8%)
Белки: 63 cal (15.3%)
Углеводы: 95 cal (22.9%)

About Жареный тофу с соусом

Жареный тофу в соусе - восхитительное блюдо, происходящее из азиатской кухни, включает хрустящие золотистые кубики тофу, обваленные в ароматном, вкусном соусе. Изготовленный из сои с высоким содержанием белка, тофу является отличным источником растительного белка, делая это блюдо здоровым выбором как для вегетарианцев, так и для мясоедов. Соус предлагает идеальное сочетание сладких, кислых и острых вкусов, часто обогащенный чесноком и имбирем для дополнительного пикантного оттенка. Подавайте его с парным рисом и овощами для питательного блюда, которое удовлетворит идеально, а также будет обладать богатым вкусом. Насладитесь этим утешительным, вкусным блюдом без чувства вины, которое так же универсально, как и вкусно!