1 serving (50 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 100 g | 128% | |
| Насыщенные Жиры | 15 g | 75% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1500 mg | 65% | |
| Общие Углеводы | 25 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 250 mg | 19% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная тофу-кожа
Жареная кожура тофу - это хрустящее, золотистое удовольствие, сделанное из внешнего слоя отварных соевых бобов. Поначалу блюдо восточноазиатской кухни, этот универсальный ингредиент является популярным продуктом в блюдах от обжарки до супов. Богатый растительными белками и низким содержанием углеводов, оно предлагает здоровую альтернативу традиционным закускам. Однако, когда его жарят, содержание жира может увеличиться, поэтому ключевую роль играет умеренность. Наслаждайтесь им как вкусным угощением или удовлетворяющим дополнением к вашим любимым блюдам, добавляя уникальную текстуру и вкус к каждому укусу!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
