Жареная голова тилапии

Жареная голова тилапии

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
444.4
калории
39.7
белки
0
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
444.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 111.1 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 317.5 mcg 1587%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
38.2%
61.8%
Жиры: 257 cal (61.8%)
Белки: 158 cal (38.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареная голова тилапии

Жареная голова тилапии - вкусное и ароматное блюдо, часто наслаждаемое в юго-восточной азиатской кухне. Это восхитительное лакомство предлагает богатую, сочную голову тилапии, искусно посыпанную специями и обжаренную до хрустящей идеальности. Наполненная важными питательными веществами, она является отличным источником белка и полезных жиров, делая ее удовлетворительным выбором для приема пищи. Несмотря на свою изысканность с хрустящим внешним видом, она также предлагает пользу для здоровья сердца за счет Омега-3 жирных кислот. Подаваемая с соусом для обмакивания, жареная голова тилапии - это обязательное для пробования блюдо для авантюрных гурманов, стремящихся открыть для себя уникальные вкусы!