1 serving (100 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 33.3 g | 66% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный тофу
Жареный тао фу - вкусное и хрустящее удовольствие, происходящее из азиатской кухни, особенно популярное в китайских и тайских блюдах. Изготовленный из плотного тофу, он маринуется в смеси вкусных специй, а затем жарится до идеальной хрустящести, создавая золотистую корку, которая добавляет удовлетворяющий хруст. Наполненный растительным белком и богатый жизненно важными аминокислотами, жареный тао фу - здоровый выбор для тех, кто ищет альтернативы мясу. Хотя его можно наслаждаться с умеренностью в рамках сбалансированной диеты, важно быть внимательным к использованному маслу при жарке. Наслаждайтесь им как ароматным дополнением к жаркам, салатам или сам по себе с пикантным соусом для погружения!
