1 serving (46 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
474.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36.1 g | 46% | |
| Насыщенные Жиры | 10.3 g | 51% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 948.5 mg | 316% | |
| Натрий | 489.7 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 2.1 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.0 g | ||
| белки | 32.5 g | 65% | |
| Витамин D | 211.3 mcg | 1056% | |
| Кальций | 144.3 mg | 11% | |
| Железо | 4.6 mg | 25% | |
| Калий | 345.4 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареное яйцо-глазунья
Жареное яичница "Санни-сайд-ап" - это классическое завтрак фон, любимое по всему миру. С яркой желтой желткой, уютно расположенной на нежной белой поверхности, это блюдо демонстрирует простые ингредиенты: только свежие яйца, капельку масла или масла и щепотку соли. Происходящие из различных кулинарных традиций, они являются неотъемлемой частью американских и европейских завтраков. Наполненные белком и необходимыми питательными веществами, яйца "Санни-сайд-ап" предоставляют быстрый прилив энергии и здоровые жиры, хотя они могут быть богаты холестерином. Наслаждайтесь ими на гренке, с овощами или просто самостоятельно для вкусного и насыщенного начала вашего дня.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
