Blog Research API Download App
Жареная цуккини

Жареная цуккини

Vegetable

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
4.8
белки
31.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.0%
6.1%
53.9%
Жиры: 171 cal (53.9%)
Белки: 19 cal (6.1%)
Углеводы: 126 cal (40.0%)

About Жареная цуккини

Жареная цуккини - это вкусный южный классический рецепт, который соединяет нежные ломтики летней цуккини, слегка обсыпанные мукой и золотисто-жареные до неотразимой хрустящести. Происходящее из сердца южной кухни, это блюдо - восхитительное сочетание вкуса и текстуры. В то время как наружный хрустящий слой придает удовольствие от еды, важно помнить, что жарка добавляет дополнительные калории и жиры. Однако сама цуккини богата витаминами A и C, содержит мало калорий, что делает жареную цуккини приятным грехом, который все же может быть включен в сбалансированную диету. Наслаждайтесь этим вкусным угощением на вашем следующем собрании и наслаждайтесь южным уютом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.