Blog Research API Download App
Жареная соевая бобовая

Жареная соевая бобовая

Protein

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
900
калории
72
белки
40
углеводы
40
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
900
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 40 g 51%
Насыщенные Жиры 6 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 600 mg 26%
Общие Углеводы 40 g 14%
Пищевые Волокна 16 g 57%
Сахара 10 g
белки 72 g 144%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 200 mg 15%
Железо 10 mg 55%
Калий 2000 mg 42%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

19.8%
35.6%
44.6%
Жиры: 360 cal (44.6%)
Белки: 288 cal (35.6%)
Углеводы: 160 cal (19.8%)

About Жареная соевая бобовая

Жареная соя - это восхитительная закуска из целых соевых бобов, известная своим насыщенным вкусом и хрустящей текстурой. Происходящие из азиатской кухни, эти хрупкие кусочки имеют смесь ароматных приправ, которые подчеркивают их естественный вкус. Полные белка и клетчатки, жареная соя - это не только удовлетворительная закуска, но и питательный вариант для здоровосознательных едоков. Хотя ее можно быстро перекусить, важно употреблять ее умеренно из-за содержания масла. Почувствуйте идеальное сочетание вкуса и питательности с этим вкусным изыском!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.