Blog Research API Download App
Жареный кальмар

Жареный кальмар

Seafood

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
416.7
калории
35.7
белки
23.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 357.1 mg 119%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

23.3%
34.9%
41.8%
Жиры: 171 cal (41.8%)
Белки: 142 cal (34.9%)
Углеводы: 95 cal (23.3%)

About Жареный кальмар

Жареный кальмар - вкусное и популярное блюдо, родом из Юго-Восточной Азии, особенно из Малайзии и Сингапура. Этот восхитительный кальмар обволакивается легким масляным тестом и затем обжаривается до золотистой совершенности, что придает хрустящую внешность и нежное мясо внутри. Часто приправленный специями, он предлагает восхитительный хруст при каждом укусе. Хотя это сытное лакомство часто употребляется как уличная еда или закуска, важно употреблять его в разумных количествах из-за процесса жарки. Наполненный белками, жареный кальмар - это вкусный и удовлетворительный выбор для любителей морепродуктов по всему миру!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.