Жареный мягкий крабичество

Жареный мягкий крабичество

Seafood

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
36.1
белки
27.8
углеводы
33.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.3 g 42%
Насыщенные Жиры 6.9 g 34%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 194.4 mg 64%
Натрий 1111.1 mg 48%
Общие Углеводы 27.8 g 10%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.8 g
белки 36.1 g 72%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 138.9 mg 10%
Железо 4.2 mg 23%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

20.0%
26.0%
54.0%
Жиры: 299 cal (54.0%)
Белки: 144 cal (26.0%)
Углеводы: 111 cal (20.0%)

About Жареный мягкий крабичество

Жареный мягкий краб является вкусным морепродуктом из деликатесов, происходящим из прибрежных регионов, особенно в южной кухне. Эти крабы, собранные во время линьки, слегка обвалены в муке и обжарены до хрустящей, золотистой корочки, сохраняя нежный, сочный внутренний слой. Богатые белком и Омега-3 жирными кислотами, они предлагают пользу для здоровья сердца, хотя процесс жарки добавляет дополнительные калории. Часто подаются с острым айоли или капелькой лимона, жареный мягкий краб раззадоривает вкусовые рецепторы, что делает его обязательным для любителей морепродуктов. Окультурьтесь этой кулинарной деликатесов, которая идеально сочетает в себе текстуру и вкус!