1 serving (85 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.3 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 1111.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 27.8 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 36.1 g | 72% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 138.9 mg | 10% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 416.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный мягкий краб является вкусным морепродуктом из деликатесов, происходящим из прибрежных регионов, особенно в южной кухне. Эти крабы, собранные во время линьки, слегка обвалены в муке и обжарены до хрустящей, золотистой корочки, сохраняя нежный, сочный внутренний слой. Богатые белком и Омега-3 жирными кислотами, они предлагают пользу для здоровья сердца, хотя процесс жарки добавляет дополнительные калории. Часто подаются с острым айоли или капелькой лимона, жареный мягкий краб раззадоривает вкусовые рецепторы, что делает его обязательным для любителей морепродуктов. Окультурьтесь этой кулинарной деликатесов, которая идеально сочетает в себе текстуру и вкус!