1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.8 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный цукунигурт
Жареная змеегора - восхитительное блюдо, происхождение которого связано с кухней Южной Азии и особенно популярно в индийских блюдах. Этот уникальный овощ, признанный за свою удлиненную форму и нежный вкус, нарезается и слегка обваливается в муке перед жаркой до хрустящей готовности. Обычно его приправляют специями, такими как куркума и чили, добавляя в блюдо неповторимую пикантность. Хотя это вкусное угощение, жарка добавляет дополнительные калории, поэтому следует употреблять его в умеренных количествах. Богатая витаминами и минералами, змеегора также обладает полезными свойствами для здоровья, такими как помощь в пищеварении и повышение иммунитета. Наслаждайтесь этой хрустящей закуской, которая одновременно ароматная и удовлетворяющая!
