1 serving (85 grams) contains 206 calories, 19.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.6 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.8 g | 105% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 138.9 mg | 10% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 694.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные крошки
Жареные крошечные распростёрзи - восхитительная рыбка, обычно встречающаяся в пресноводных водоёмах, популярная в различных кухнях, особенно средиземноморской и восточноевропейской. Покрытые хрустящим тестом и обжаренные до золотистой совершенности, эти угощения в один прикус предлагают сладостное хрустящее наслаждение. Богатые белком и Омега-3 жирными кислотами, распростёрзи приносят пользу для здоровья сердца, хотя обжаривание добавляет лишние калории и жир. Наслаждайтесь ими сами по себе или с пикантным соусом для погружения - жареные распростёрзи - это восхитительная угощительная закуска, которая приносит долю традиции на ваш стол.
