1 serving (85 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.3 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 13.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50.0 g | 100% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 416.7 mg | 32% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 694.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная мелкая рыба - это хрустящие, ароматные кусочки, которые празднуют кулинарные удовольствия различных прибрежных кухонь. Часто изготавливаются из мелкой рыбы, такой как анчоусы или палтусы, они слегка обваливаются в муке и жарят до золотистой совершенности. Наполненные омега-3 жирными кислотами, они являются здоровым выбором, когда употребляются с умеренностью. Эти деликатесы идеально подходят в качестве закуски или аппетитного угощения, предлагая восхитительный хруст и пикантный вкус, который может поднять настроение любого блюда. Независимо от того, подаются они с капелькой лимона или с соусом для погружения, жареная мелкая рыба - это вкусное угощение, от которого трудно устоять!