Blog Research API Download App
Жареная морепродукция

Жареная морепродукция

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
23.7
белки
31.5
углеводы
34.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 34.7 g 44%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 157.7 mcg 788%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

23.6%
17.8%
58.6%
Жиры: 312 cal (58.6%)
Белки: 94 cal (17.8%)
Углеводы: 126 cal (23.6%)

About Жареная морепродукция

Жареные морепродукты - вкусное и хрустящее удовольствие, демонстрирующее разнообразие океанских сокровищ. От сокровища креветок и хрустящей рыбы до нежного кальмара - это блюдо является основным во многих прибрежных кухнях по всему миру, особенно в южной и средиземноморской кулинарии. Традиционно обваленные в муку и обжаренные до золотистой совершенности, они предлагают удовлетворительный хруст при каждом укусе. В то время как пряные вкусы затягивают ваш вкусовой рецептор, важно наслаждаться им с умеренностью, поскольку жарка может добавить лишние калории и жир. Тем не менее, сочетание с освежающим салатом или пикантным соусом для погружения может помочь уравновесить впечатление. Погрузитесь в хрустящее удовольствие от жареных морепродуктов, где сталкиваются вкус и традиция!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.