Жареный рис с овощами и ветчиной

Жареный рис с овощами и ветчиной

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
41.2
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.4 mg 9%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.7%
16.5%
25.8%
Жиры: 73 cal (25.8%)
Белки: 47 cal (16.5%)
Углеводы: 164 cal (57.7%)

About Жареный рис с овощами и ветчиной

Жареный рис с овощами и ветчиной - восхитительное блюдо, которое сочетает в себе воздушный жареный рис, красочные овощи и ароматную ветчину. Поначалу из азиатской кухни, эта еда прекрасно сбалансирована по вкусу и текстуре. Наполненная питательными овощами, такими как горошек, морковь и болгарский перец, она предлагает улучшение витаминов и минералов. Добавленная ветчина обеспечивает белок, делая блюдо сытным. Несмотря на то, что это удовлетворяющая еда на каждый день, важен здравый смысл из-за содержания натрия в ветчине. Насладитесь этим ярким блюдом как вкусным и универсальным выбором для любого приема пищи!