Жареный рис с горошком и курицей

Жареный рис с горошком и курицей

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
23.5
белки
52.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.4%
22.8%
25.8%
Жиры: 106 cal (25.8%)
Белки: 94 cal (22.8%)
Углеводы: 211 cal (51.4%)

About Жареный рис с горошком и курицей

Жареный рис с горошком и курицей - вкусное и яркое блюдо из азиатской кухни. Этот аппетитный жареный рис содержит нежные кусочки курицы, идеально приготовленный рис и сладкий зеленый горошек, все это заправлено ароматным соевым соусом и специями. Оно богато белком от курицы и клетчаткой от горошка, что делает его сбалансированным вариантом блюда. Хотя жареный рис может быть высококалорийным, его легко сделать более полезным, используя меньше масла и добавляя разноцветные овощи. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом, которое одновременно удовлетворяет и питает!