Жареный рис с кукурузой и ветчиной

Жареный рис с кукурузой и ветчиной

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
11.3
белки
42.5
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 141.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.7%
15.1%
28.2%
Жиры: 84 cal (28.2%)
Белки: 45 cal (15.1%)
Углеводы: 170 cal (56.7%)

About Жареный рис с кукурузой и ветчиной

Жареный рис с кукурузой и ветчиной - восхитительное и яркое блюдо, сочетающее нежный рис, сладкую кукурузу и ароматную ветчину для идеального сочетания вкусов. По происхождению из азиатской кухни, этот жареный рис часто дополняется соевым соусом и свежими овощами, что делает его универсальным блюдом. Богатый белком из ветчины и клетчаткой из кукурузы, он предлагает сытный вариант для обеда или ужина. Несмотря на то, что блюдо насыщенное, следите за порцией и содержанием натрия в соевом соусе; это вкусное угощение лучше всего наслаждаться с умеренностью. Погрузитесь в это яркое блюдо для быстрого и насыщенного приема пищи!