Жареный рис с курицей и горошком

Жареный рис с курицей и горошком

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
52.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.5%
18.1%
27.4%
Жиры: 106 cal (27.4%)
Белки: 70 cal (18.1%)
Углеводы: 211 cal (54.5%)

About Жареный рис с курицей и горошком

Жареный рис с курицей и горошком - это восхитительное блюдо из азиатской кухни, объединяющее нежные кусочки курицы, яркий зеленый горошек и воздушный рис. Часто приправлено соевым соусом, чесноком и намеком на кунжутное масло, оно предлагает ароматный, насыщенный вкус, который неотразим. Это блюдо не только вкусное, но и насыщенное белком из курицы и важными витаминами из горошка. Хотя его содержание натрия может быть высоким в зависимости от использованного соуса, выбор низкосоленого соевого соуса может сделать его более здоровым вариантом. Идеально подходит для уютного ужина, Жареный рис с курицей и горошком - это любимый фаворит!