1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.3 mg | 31% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный рис с курицей и яйцом
Жареный рис с курицей и яйцом - вкусное и удовлетворительное блюдо, сочетающее нежное куриное мясо, воздушный рис и идеально приготовленные яйца-болтуньи. Пошедшее из азиатской кухни, это универсальное блюдо часто дополняется яркими овощами, такими как горошек, морковь и лук, что делает его как по цвету, так и по питательности более разнообразным. Благодаря белку из курицы и яиц это насыщенная опция для любого времени дня. Несмотря на важные питательные вещества, будьте внимательны к использованию масла и соевого соуса во время приготовления, они могут увеличить калорийность и содержание натрия. Наслаждайтесь этим ароматным угощением как полезным, так и роскошным блюдом!
