1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный рис с спаржей
Жареный рис с спаржей - это яркое и питательное блюдо, которое добавляет уникальное вращение к традиционному жареному рису. Сделанный с воздушным жасминовым или басмати рисом, свежей спаржей и смесью красочных овощей, этот рецепт подчеркивает хрустящую текстуру спарже, насыщенной витаминами A, C и K. Капля соевого соуса и намек на чеснок придают соленый вкус, а щепотка кунжутного масла добавляет прекрасное заключение. Это блюдо не только вкусный способ насладиться растительными ингредиентами, но и отличный источник клетчатки. Наслаждайтесь жареным рисом с спаржей как полезным блюдом, которое отмечает свежие вкусы и легкую приготовление!
