Жареный рис бенто

Жареный рис бенто

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
9.4
белки
47.2
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.6 mg 7%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 196.9 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.8%
11.3%
31.9%
Жиры: 106 cal (31.9%)
Белки: 37 cal (11.3%)
Углеводы: 188 cal (56.8%)

About Жареный рис бенто

Бенто с жареным рисом - это восхитительное сочетание вкусов, включающее легкий душистый рис жасмин, обжаренный с яркими овощами, сочными кусочками курицы, креветок или тофу и намеком соевого соуса для добавления умами. Изначально из восточно-азиатской кухни, этот бенто-бокс предлагает сбалансированный прием пищи с белком, клетчаткой и витаминами. Он идеален для быстрого обеда, обеспечивая энергию без лишнего вины. Добавьте в него немного молодого сои и свежих фруктов для освежающего завершения. Погрузитесь в мир яркого Бенто с жареным рисом - удовлетворяющего, полезного и просто восхитительного!