1 serving (100 grams) contains 89 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
178 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 300 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 6 g | 21% | |
| Сахара | 8 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная капуста красного цвета
Жареная фиолетовая капуста - это яркое и вкусное блюдо, которое пришло к нам из различных кулинарных традиций, особенно в восточноевропейской и южной кухнях. Это красочное блюдо включает в себя красиво обжаренную фиолетовую капусту, зачастую дополненную луком и чесноком для насыщенного вкуса. При правильном карамелизации естественная сладость капусты проявляется наилучшим образом, делая ее прекрасным дополнением к любому блюду. Наполненное витаминами C и K, это питательный выбор, который поддерживает здоровье сердца и повышает иммунитет. Независимо от того, подается ли оно с мясом или как самостоятельное блюдо, жареная фиолетовая капуста является пиршеством для сенсоров, сочетая в себе питательность и вкус в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
