жареные лапша с креветками и яйцом

жареные лапша с креветками и яйцом

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
15.7
белки
39.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 118.1 mg 39%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 15.7 mcg 78%
Кальций 63.0 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.3%
19.2%
32.5%
Жиры: 106 cal (32.5%)
Белки: 62 cal (19.2%)
Углеводы: 157 cal (48.3%)

About жареные лапша с креветками и яйцом

Жареные лапша с креветками и яйцами - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе сочные креветки, жевательные лапша и пушистые яйца, все это обсыпано соусом. Первоначально из восточноазиатской кухни, это блюдо демонстрирует насыщенные вкусы и идеальное сочетание текстур. Добавление красочных овощей, таких как болгарский перец и сои, придает свежесть и питательность, а белки из креветок и яиц обеспечивают энергию. Хотя это очень вкусное блюдо, лучше наслаждаться им умеренно, особенно из-за использованного для жарки масла. Погрузитесь в это полезное удовольствие с морепродуктами, которое точно удовлетворит ваши желания!