1 serving (200 grams) contains 394 calories, 3.8 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 36.8 grams of carbohydrates.
Калории |
394 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 10.5 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 680 mg | 29% | |
| Общие Углеводы | 36.8 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 3.8 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18 mg | 1% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 798 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Жареная картошка - это хрустящее, золотистое удовольствие, популярное по всему миру. Изготавливается из свежей картошки с высоким содержанием крахмала, обычно нарезается крупно или кубиками, а затем обжаривается на глубокой жаровне, чтобы достичь идеального хруста. Изначально эти хрустящие угощения появились на оживленных уличных ярмарках Европы и Южной Америки и часто приправляются солью, чесноком или даже зеленью для яркого вкуса. Хотя они, несомненно, вкусные, важно употреблять их с умеренностью, так как они могут быть высококалорийными и жирными. Тем не менее, если добавить к ним свежие овощи или насладиться в рамках сбалансированного приема пищи, они могут стать утешительным потаканием, удовлетворяющим ваши желания.