Blog Research API Download App
Жареная картошка

Жареная картошка

Snack

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
742.9
калории
8.1
белки
97.6
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
742.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 5.5 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 500 mg 21%
Общие Углеводы 97.6 g 35%
Пищевые Волокна 9.0 g 32%
Сахара 0.7 g
белки 8.1 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 1378.6 mg 29%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

52.5%
4.4%
43.2%
Жиры: 321 cal (43.2%)
Белки: 32 cal (4.4%)
Углеводы: 390 cal (52.5%)

About Жареная картошка

Жареная картошка - это восхитительное блюдо из свежих золотистых картофеля, нарезанных и жареных до идеального состояния. Первоначально оно появилось в различных кухнях по всему миру и является любимым блюдом для души благодаря хрустящей внешности и мягкости внутренней структуры. Несмотря на излишнюю калорийность и частое подачу с вкусными соусами, жареная картошка может быть богата калориями и жирами из-за процесса жарки. Тем не менее, картофель является отличным источником витаминов, минералов и клетчатки, что делает его насыщенным вариантом. Насладитесь им как аппетитным гарниром или вкусным перекусом, зная, что главное в том, чтобы насладиться этим классическим угощением, - это соблюдение баланса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.