1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Калории |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 5.5 g | 27% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 500 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 97.6 g | 35% | |
| Пищевые Волокна | 9.0 g | 32% | |
| Сахара | 0.7 g | ||
| белки | 8.1 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 1378.6 mg | 29% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная картошка - это восхитительное блюдо из свежих золотистых картофеля, нарезанных и жареных до идеального состояния. Первоначально оно появилось в различных кухнях по всему миру и является любимым блюдом для души благодаря хрустящей внешности и мягкости внутренней структуры. Несмотря на излишнюю калорийность и частое подачу с вкусными соусами, жареная картошка может быть богата калориями и жирами из-за процесса жарки. Тем не менее, картофель является отличным источником витаминов, минералов и клетчатки, что делает его насыщенным вариантом. Насладитесь им как аппетитным гарниром или вкусным перекусом, зная, что главное в том, чтобы насладиться этим классическим угощением, - это соблюдение баланса!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.