Жареный свиной котлет

Жареный свиной котлет

Dinner

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
634.9
калории
39.7
белки
31.7
углеводы
39.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
634.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.7 g 50%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

19.7%
24.7%
55.6%
Жиры: 357 cal (55.6%)
Белки: 158 cal (24.7%)
Углеводы: 126 cal (19.7%)

About Жареный свиной котлет

Жареный свиный отбивной - вкусное блюдо, вобравшее в себя нежное, сочное свинина, обвитая в хрустящую золотистую корку. Поначалу из японской кухни, известный как "тонкацу", это часто подаётся с рисом, тертым капустным салатом и терпким соусом тонкацу, который усиливает его вкус. Хотя отбивной является излишним из-за жарки, свинина хороший источник белка и важных питательных веществ. Для сбалансированности этого блюда рассмотрите возможность добавления к нему свежих овощей для увеличения содержания клетчатки. Будь то в качестве утешительной еды или насыщенной угощения, жареный свиный отбивной - это приятный опыт для любого гурмана.