1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 39.7 g | 50% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 127.0 mg | 42% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 39.7 g | 79% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный свиный отбивной - вкусное блюдо, вобравшее в себя нежное, сочное свинина, обвитая в хрустящую золотистую корку. Поначалу из японской кухни, известный как "тонкацу", это часто подаётся с рисом, тертым капустным салатом и терпким соусом тонкацу, который усиливает его вкус. Хотя отбивной является излишним из-за жарки, свинина хороший источник белка и важных питательных веществ. Для сбалансированности этого блюда рассмотрите возможность добавления к нему свежих овощей для увеличения содержания клетчатки. Будь то в качестве утешительной еды или насыщенной угощения, жареный свиный отбивной - это приятный опыт для любого гурмана.