1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 35.7 g | 71% | |
| Витамин D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный файле трески
Жареный филе палтуса - вкусное и универсальное блюдо, приготовленное из нежных, хрустящих филе палтуса в легкой хрустящей панировке. По происхождению из сердца американской побережной кухни, это блюдо предлагает вкус моря в каждом кусочке. Палтус не только вкусный, но и полезный выбор, так как богат белком низкокалорийный. Идеально обжаренный до золотистого цвета, его часто подают с гарниром из свежих овощей или пикантным соусом для погружения. Наслаждайтесь удовольствием от хруста и полезной пользы жареного филе палтуса уже сегодня!
