1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 70.0 g | 89% | |
| Насыщенные Жиры | 10.0 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 600 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 30 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 10.0 g | 35% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 35 g | 70% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100.0 mg | 7% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 1000.0 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареные арахисы - вкусная и хрустящая закуска, которую любят в различных кухнях мира, особенно в южных штатах США и азиатских блюдах. Изготовленные из простых ингредиентов - сырого арахиса, масла и щепотки соли, они обладают приятным хрустом и богатым вкусом. Хотя они энергетически насыщены и содержат много полезных жиров, ключевое значение имеет умеренность, так как жарка может добавить лишние калории. Наполненные белком, клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, жареные арахисы не только вкусны, но также могут дать толчок вашему рациону, если употреблять их разумно. Идеально подходят в качестве закуски или посыпки, они добавляют приятный хруст салатам и блюдам!