Жареные арахис

Жареные арахис

Snack

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
850.0
калории
35
белки
30
углеводы
70.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
850.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 70.0 g 89%
Насыщенные Жиры 10.0 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 600 mg 26%
Общие Углеводы 30 g 10%
Пищевые Волокна 10.0 g 35%
Сахара 5 g
белки 35 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100.0 mg 7%
Железо 3 mg 16%
Калий 1000.0 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

13.5%
15.7%
70.8%
Жиры: 630 cal (70.8%)
Белки: 140 cal (15.7%)
Углеводы: 120 cal (13.5%)

About Жареные арахис

Жареные арахисы - вкусная и хрустящая закуска, которую любят в различных кухнях мира, особенно в южных штатах США и азиатских блюдах. Изготовленные из простых ингредиентов - сырого арахиса, масла и щепотки соли, они обладают приятным хрустом и богатым вкусом. Хотя они энергетически насыщены и содержат много полезных жиров, ключевое значение имеет умеренность, так как жарка может добавить лишние калории. Наполненные белком, клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, жареные арахисы не только вкусны, но также могут дать толчок вашему рациону, если употреблять их разумно. Идеально подходят в качестве закуски или посыпки, они добавляют приятный хруст салатам и блюдам!