1 serving (135 grams) contains 274 calories, 8.5 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
274.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.2 g | 23% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 7.1 g | ||
| Холестерин | 50.0 mg | 16% | |
| Натрий | 550.8 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 18.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0.7 g | 2% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 8.5 g | 17% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.7 mg | 6% | |
| Железо | 5.9 mg | 32% | |
| Калий | 193.1 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные устрицы
Жареные устрицы - восхитительное угощение у побережья, хрустящие снаружи и сочные внутри. Поначалу исходя из кухни Юга, эти устрицы обычно обваливаются в просеянной пряностями кукурузной муке или муке перед обжариванием до золотистой совершенности. Наполненные белком и важными минералами, такими как цинк и железо, они предлагают удовлетворяющий хруст, доставляя невероятный вкус. Хотя они питательные из-за способа жарки, употреблять их с умеренностью может создать восхитительный, роскошный морской опыт. Отлично подходят как закуска или основное блюдо, жареные устрицы приносят вкус океана прямо на ваш стол!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Жареные устрицы DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
