Жареный лук и перцы

Жареный лук и перцы

Side Dish

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
192
калории
3.2
белки
24
углеводы
11.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
192
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.2 g 14%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 320.0 mg 13%
Общие Углеводы 24 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 9.6 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

45.8%
6.1%
48.1%
Жиры: 100 cal (48.1%)
Белки: 12 cal (6.1%)
Углеводы: 96 cal (45.8%)

About Жареный лук и перцы

Жареный лук и перцы - это восхитительное сочетание сладких, карамелизованных луков и ярких болгарских перцев, обжаренных до идеального состояния. Это блюдо часто встречается в американской и средиземноморской кухнях, добавляя взрыв вкуса в сэндвичи, пиццу и даже салаты. Благодаря золотистой хрустящести, они содержат широкий спектр витаминов из перцев и клетчатку из лука. Помните, что ключ к успеху - умеренность, поскольку жарка может добавить лишние калории. Наслаждайтесь этим восхитительным топпингом, который приносит нотку тепла и радугу цветов на ваш стол!