Жареный лук и грибы

Жареный лук и грибы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

33.4%
6.7%
59.9%
Жиры: 171 cal (59.9%)
Белки: 19 cal (6.7%)
Углеводы: 95 cal (33.4%)

About Жареный лук и грибы

Жареный лук и грибы - это прекрасное сочетание хрустящего, золотистого лука и пряных, землянистых грибов. Это блюдо вдохновлено различными кухнями, особенно утешительными американскими и деревенскими европейскими вкусами. Лук идеально карамелизован для того, чтобы подчеркнуть его естественную сладость, а грибы придают богатый умамный оттенок. Наполненное клетчаткой и важными питательными веществами, это блюдо может быть более полезной альтернативой более тяжелым добавкам, хотя важно употреблять его в умеренных количествах из-за процесса жарки. Идеально подходит в качестве добавки к бургерам, супам или гарнирам, жареный лук и грибы поднимут настроение любое блюдо своим вкусом!