Жареное яйцо с луком

Жареное яйцо с луком

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
19.0
белки
11.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 476.2 mg 158%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.1%
22.5%
63.4%
Жиры: 214 cal (63.4%)
Белки: 76 cal (22.5%)
Углеводы: 47 cal (14.1%)

About Жареное яйцо с луком

Жареное яйцо с луком - это вкусное удовольствие из азиатской кухни, сочетающее богатые вкусы хрустящего жареного лука с идеально приготовленными яйцами. Это блюдо содержит сочетание яиц, ярких специй и ароматного лука, создавая приятный хруст при каждом укусе. Наполненное белком, жареное яйцо - отличный выбор для завтрака или бранча, хотя жарка добавляет нотку изысканности. Наслаждайтесь им с парным рисом или свежими овощами для сбалансированного приема пищи, который удовлетворяет ваши желания, предлагая вкус домашнего уюта. Идеально подходит для любителей яиц, это простое, но вкусное блюдо, которое приносит тепло на ваш стол.