Жареная молочная рыба

Жареная молочная рыба

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
52.4
белки
0
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
44.9%
55.1%
Жиры: 257 cal (55.1%)
Белки: 209 cal (44.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареная молочная рыба

Жареная молочная рыба — восхитительное блюдо, которое происходит из живописных прибрежных регионов Юго-Восточной Азии. Эта сочная рыба, часто заправляемая чесноком и специями, глубоко жарится до золотистой совершенности, предлагая хрустящий наружный слой и нежное, хрупкое мясо внутри. Богатая Омега-3 жирными кислотами, она является выбором, способствующим здоровью сердца и общему благополучию. Хотя это блюдо может быть излишним из-за способа приготовления во фритюре, употреблять его с умеренностью позволит вам насладиться его уникальными вкусами без вины. Почувствуйте кулинарное удовольствие от жареной молочной рыбы — неотразимого угощения, приносящего вкус моря на ваш стол!