1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 18.9 mg | 6% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный мифун - это вкусное жареное блюдо из лапши, популярное в юго-восточной кухне, особенно в Малайзии и Сингапуре. Изготовленное из тонких рисовых лапши, оно содержит медленно готовленные овощи, такие как морковь, болгарский перец и зеленый лук, часто поджаренные с креветками, курицей или тофу для большего количества белка. Подперчено соевым соусом и намеком кунжутного масла, оно одновременно соленое и насыщенное. Хотя оно может быть насыщеным по вкусу, вы можете сделать его полезным, добавив много овощей и выбрав нежирые белки. Почувствуйте яркий вкус жареного мифуна, прекрасного блюда, идеального для любого приема пищи!