Blog Research API Download App
Жареный лечон манок

Жареный лечон манок

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
39.4
белки
7.9
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.7%
33.3%
60.0%
Жиры: 283 cal (60.0%)
Белки: 157 cal (33.3%)
Углеводы: 31 cal (6.7%)

About Жареный лечон манок

Жареный Лечон Манок - это аппетитное филиппинское блюдо, в котором целая курица маринуется в смеси пряных специй, включая лемонграсс, чеснок и соевый соус. Традиционно запекается до совершенства, а затем жарится до хрустящей золотистой кожи, радующей чувства. Несмотря на богатый вкус и удовлетворяющий хруст, это изысканное блюдо богато калориями, поэтому важна умеренность. Тем не менее, оно все равно предлагает сочное, нежное мясо, богатое белком, что делает его вкусным выбором для особых случаев. Почувствуйте яркую суть филиппинской кухни с Жареным Лечон Манок, настоящим праздником на вашем столе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.