1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 400 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 6 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 400 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный лук-порей
Жареный лук-порей - вкусное и универсальное блюдо, изначально происходящее из средиземноморской кухни. Изготавливаются из свежего лука-порея, который нарезается кольцами и слегка обваливается в муке перед жаркой до золотистой хрустящей корочки, они обладают приятным хрустом и нежным сладким, похожим на лук, вкусом. Хотя они являются вкусным удовольствием, лучше наслаждаться ими умеренно из-за процесса жарки. Тем не менее, сам по себе лук-порей богат витаминами A и K и является отличным источником пищевых волокон. Подавайте их в качестве закуски, гарнира или гурманской приправы, и наслаждайтесь хрустящей вкусностью, которая поднимает любое блюдо!
